肉離れ
- 急な運動により痛みがでた
- 疲労の蓄積を日頃から感じていたが、無理をした際に痛みがでた
- 肉離れと診断されたが早く治したい
- 肉離れが繰り返し起こる
肉離れとは|西都市の東洋はり灸整骨院はるひ

肉離れは筋肉が断裂するケガのことを言います。
太ももやふくらはぎに多発し炎症や腫れ、内出血を起こしたり激しい痛みを感じます。部分的に断裂することが多いですが稀に完全に断裂してしまうこともあります。
急なダッシュやストップ、ジャンプからの着地などのタイミングで多発し筋肉疲労の蓄積・加齢・ウオーミングアップ不足などは肉離れを引き起こす要因となります。
当院での施術|西都市の東洋はり灸整骨院はるひ

①安静時や歩行時などに強い痛みがある場合は患部の炎症が疑われるため、まずは患部を安静にさせ炎症や痛みの緩和のための整体や鍼施術、電気治療などを行い痛みや腫れを軽減させます。
②整体や鍼施術等で肉離れをおこした組織の修復を促します。
③痛みや症状の経過をみながら可動域や動作改善にむけて整体施術などを行っていきます。

④スポーツ時のウォーミングアップ・クールダウン不足や身体の硬さ、オーバーユース(ランニング動作の繰り返し等)や筋力不足が原因の場合も多いため、運動量の調整や柔軟性改善、メンテナンス等を行っていき根本的な改善を目指します。
西都市で肉離れにお悩みの方は、ぜひ一度「東洋はり灸整骨院はるひ」にご相談ください。
当院のご案内|宮崎県西都市の東洋はり灸整骨院・整体

| 院名 | 東洋はり灸整骨院はるひ |
|---|---|
| 院長名 | 森久 浩行 |
| 住所 | 〒881-0033 宮崎県西都市大字妻1665-1 |
| アクセス | 西都市役所から車で30秒。ヤマダ電機テックランド西都店から徒歩1分 |
| 電話番号 | 0983-35-4628 |
| 駐車場 | 駐車場10台完備 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
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